Опубликовано 13 мая, 2014 в Правильное питание
 
 

Могут ли быть полезными биологически активные добавки?

1Человек может оставаться здоровым только, если его организм ежедневно получает больше ста разных веществ. Приблизительно 40% из них организм не может вырабатывать сам. Таким образом, данные вещества должны получаться с пищей. Производители предлагают биологически активные добавки, известные также как БАДы, к рациону, которые должны делать его более полноценным. Но, на что следует рассчитывать в действительности? Биологически активные добавки полезны или вредны? Могут ли они гарантировать поступление питательных веществ?

На самом деле БАДы, являющиеся настоящими качественными, несут огромную пользу для здоровья каждого человека. В наше время работает много недобросовестных производителей, которые не обращают особого внимания на здоровье людей. В большинстве случаев биологически активные добавки не проходят клинических и фармакологических испытаний. Проверки проводит только Институт питания РАМН, который должен исключить риск вреда продукции. Итак, не стоит считать, что БАДы всегда вредны. Следует знать производителя и стараться понять, насколько он серьезный.

БАД – современное изобретение.

Народная медицина представляет собой бесценный опыт многих людей, которые обладают хорошими знаниями о целебных свойствах разных растений, объектов животного происхождения и минерального сырья. К настоящему времени существуют многочисленные рецепты, являющиеся тщательно выверенными. Народная медицина позволяет сразу понять, какими должны быть схемы лечения. Все это развивается издавна, ведь людям всегда нужно было лечиться от различных заболеваний. До второй половины XIX столетия врачи прибегали, в первую очередь, к знаниям народной медицины. В России с давних времен активно использовали препараты природного происхождения, писали травники. Врачи были убеждены в том, что природа является лучшим целителем и лекарственные растения могут быть надежным средством лечения различных заболеваний.

Активное развитие химии позволило выделять из природного сырья чистые вещества и объединять их в специальные комплексы, которые представляют собой основу препаратов. Впоследствии растительные лекарства оказались отодвинуты на второй план. Данный процесс отмечается и в наши дни. Сильнодействующие синтетические лекарства позволяют быстро достигать хороших результатов, но в то же время вызывают разные побочные явления. Однако современная медицина, которая основана на знаниях народной медицины, смогла усовершенствовать ценные рецепты и создать биологически активную добавку. Это можно назвать одним из лучших изобретений нашего времени!

Что представляет собой биологически активная добавка?

БАД не следует воспринимать как лекарство, ведь на самом деле он представляет собой добавку к рациону. Важно отметить, что в наше время многие производители стараются регистрировать под видом добавок лекарства, так как в этом случае регистрация проще. В действительности регистрация лекарств предполагает проведение нескольких экспертиз, которые позволяют установить возможный вред и оценить пользу. В соответствии с законопроектом «О качестве и безопасности пищевых продукт» БАД принято относить к пище и классифицировать как природные биологически активные вещества, которые предназначены для употребления одновременно с едой или введения в состав продуктов. Именно по данной причине важно выбрать качественный продукт. Качественная биологически активная добавка, которая содержит натуральные компоненты, необходимые человеческому организму, может быть очень полезной. Поступление всех важных полезных веществ позволяет избежать развития многих заболеваний и гиповитаминозов. Если правильно подобрать БАД, можно успешно проводить профилактику многих заболеваний и даже их комплексное лечение.

Для чего необходимо применять БАД?

— улучшение общего здоровья человека;

— профилактика многих заболеваний;

— восполнение недостатка витаминов, минеральных веществ, микроэлементов;

— укрепление иммунитета;

— комплексное лечение разных заболеваний.

Что необходимо учитывать, стараясь выбрать настоящую биологически активную добавку?

Выбор требует повышенной внимательности, ведь неопытному человеку трудно самостоятельно найти качественное средство. Прежде всего, следует помнить, что биологически активная добавка является натуральным продуктом. В связи с этим, в составе должны отсутствовать синтетические масла, синтезированные стимуляторы, ароматизаторы, консерванты, генно-модифицированные организмы и даже спирт. Все вышеперечисленные компоненты не несут пользы для человеческого организма. Внимательно изучайте состав БАД перед тем, как покупать его. Заказать проверенные БАДы можно на сайте http://www.nsp-pro.com.

Как необходимо принимать биологически активные добавки?

Эффект, который может быть достигнут, зависит от схемы приема. БАДы важно принимать во время еды, запивая обычной кипяченой водой. Их нельзя запивать чаем, кофе, соком и молоком, так как эффективность сразу снижается. Соблюдайте правила приема для достижения наилучших результатов.

Перед использованием биологически активных добавок следует проконсультироваться с лечащим врачом.