Опубликовано Март 7, 2014 в Опорно-двигательный аппарат
 
 

Правильно выбираем ортопедическую кровать

4800000Сложно переоценить роль комфортной кровати для полноценного отдыха, сна и восстановления сил, если учесть тот факт, что человек в среднем проводит третью часть своей жизни в постели. Здоровье позвоночника, настроение, бодрость тела и духа находятся в прямой зависимости от количества времени, проведенного в постели. Вот почему при выборе себе новой кровати стоит прислушаться к рекомендациям ортопедов, мануальных терапевтов и хирургов.

Ваше новое спальное место должно иметь достаточно прочный и одновременно привлекательный внешне каркас. Но каркас отнюдь не главный. В первую очередь сладкие сны зависят от основания, закрепленного на каркасе, который имеет вид решетки и от вида матраса. Еще пару десятков лет назад производители уделяли не так много внимания выбору для своих изделий ортопедического основания.

Обычная кровать с прогибающейся серединой панцирной сетки, дающая максимальный дискомфорт или того хуже лист фанеры, из-за которого не происходило вентиляции матраса свежим воздухом вызывает определенные ощущения: после сна человек не чувствует себя отдохнувшим, а наоборот, испытывает ощущение, как будто его били целую ночь. Спина после отдыха на такой кровати болит, сложно повернуть шею, и разогнуть руки и ноги.

Современные модели в качестве основания имеют ламели – специальные деревянные планки. Благодаря своим полезным качествам и свойствам они считаются ортопедическими. При правильном изготовлении металлического каркаса ненагруженные ламели должны слегка выгибаться вверх, но под давлением массы тела человека они выпрямляются.

При выборе ортопедической кровати стоит иметь в виду:

— что расстояние между планками должно быть небольшое (в среднем около 5 -7 см) и не должно быть больше их ширины
-ламели должны быть только поперечными относительно рабочей поверхности кровати. Их длина прямо пропорциональна ширине кровати.
— интересным фактом является то, что у односпальных кроватей может быть не 4, а 5 ножек, а у двуспальной вообще 6. Дополнительные ножки страхуют выгибы каркаса.
— рейки обычно небольшой толщины (8 мм.), но они являются довольно прочными. В односпальной модели обычно около 15 реек, а в двуспальной – 30, которые располагаются в два ряда.

Покупая кровать, не забудьте приобрести правильный матрас, а то все ваши усилия могут сойти на нет. Ведь самым главным является ваш комфорт и самочувствие.