Как правильно делать антицеллюлитный баночный массаж?

Хотите сделать свою фигуру подтянутой без изнурительных тренировок? Вам поможет вакуумный баночный массаж, а не дорогостоящий крем от целлюлита. Купив вакуумные банки, вы сможете избавиться от «апельсиновой корки» и улучшить кровообращение в тканях организма. Прежде чем начать курс антицеллюлитного баночного массажа, обратите внимание, нет ли у вас противопоказаний для его проведения.

Противопоказаниями являются:

• кожные заболевания (дерматит, экзема, псориаз, грибковые поражения);
• мозоли, повреждения кожи (раны, царапины);
• пониженная свертываемость крови, кровотечения;
• первая половина беременности;
• гипертоническая болезнь;
• тромбофлебит и варикоз в зоне воздействия;
• туберкулез;
• онкологические заболевания;
• повышенная температура тела, в т.ч. при инфекционных заболеваниях.

Методика антицеллюлитного массажа

У вас нет массажных банок? Это не проблема. Вы можете вакуумные банки купить в интернет-магазине или аптеке вашего города.

Полезные рекомендации:

1. Перед тем, как делать массаж, примите душ и насухо вытретесь полотенцем.
2. Помассируйте тело массажной щеткой или используйте скраб.
3. Смажьте кожу антицеллюлитным или растительным маслом.
4. Разотрите средство так, чтобы банка легко скользила по коже.
5. Прикрепите банку так, чтобы она захватила небольшой участок тела. Через 4 сеанса глубину всасывания можно увеличить. Так вы убережете себя от синяков.
6. Выполняйте скользящие движения снизу вверх.
7. Не делайте баночный массаж на внутренней поверхности бедра.
8. На животе и ягодицах выполняйте скользящие круговые движения по часовой стрелке.

Чтобы добиться успеха, уделяйте баночному массажу не менее 40 минут в день. Курс – 3-4 недели. После этого сделайте перерыв. Для поддержания эффекта можете делать 3 – 4 курса в год.