Польза блоггинга для здорового самочувствия

Многие слышали о постоянном ежегодном экспоненциальном увеличении количества информации на одного человека. Люди обладают множеством навыков: быстрого чтения, печатания, письма, ведения разговора, и иных способов восприятия.

Но интересно то, что человек осознает лишь небольшую часть из всего объема поглощаемой им информации. При этом, даже если быстрее обрабатывать информацию, осознавать ее быстрее вы не станете.

Несмотря на это очень популярно интернет-образование различного рода, тут рассказывают, как учиться онлайн эффективнее. Также много полезных советов и учебных статей размещают в интернете блогеры.

В книге грузинского психиатра Хананашвили «Информационные неврозы» горится, что в течение года наши современники получают информацию в течение объема в таких объемах, которые сто лет назад люди получали в течение всей своей жизни. Информации слишком много, и на избыточна. По словам академика Симонова, в основе неврозов лежит неведение и нехватка сведений, которые необходимы, чтобы принять какое-либо решение. Соответственно, можно говорить о том, что современные люди обладают большим количеством знаний, но практически не применяют их.

Многие люди переживают подобные неврозы, особенно после широкого распространения интернета. Они пытаются поглотить гигантские объемы сведений, не осознавая очень серьезных последствий, оказываемых на здоровье психики и всего организма в целом. Симптомы этих неврозов проявляются довольно явно, но еще интереснее то, как они возникают. Люди обладают большим количеством знаний, но не так много из этого понимают. При низкой скорости увеличиваются временные затраты, вследствие чего возникают проблемы со сном и начинается бессонница при необходимости увеличения продолжительности сна. Но, в то же время, и при бодрствовании информация начинает усваиваться, что приводит к увеличению временных потерь, а в последствии, к объективному уменьшению времени. Если раньше часовые промежутки могли казаться бесконечными, то теперь они проходят как мгновения.

Какая же при этом польза от блоггинга?

В первую очередь, благодаря наличию кругов общения, в которых людям понятна суть вашей речи. Родным и знакомым бывает очень сложно понять то, как вы говорите, особенно при ускорении речи.

Кроме того, очень важно иметь возможность обмена информацией, чтобы с кем-нибудь ей поделиться. Это поможет справляться с переизбытком информации. Выплеснуть свои мысли бывает так же важно, как иметь хороший обмен веществ.

Коллективный разум быстрее и проще принимает решения и помогает в осознании информации.