Опубликовано 8 июня, 2015 в Психическое здоровье
 
 

Чувство ревности. Надо ли с ним бороться

Ревность является сложным и противоречивым чувством. И относиться к ней можно совершенно по-разному. Чувство ревности имеет разные мотивы, основания и проявления. По поводу происхождения ревности и ее сути существует множество версий и предположений, объясняющих причину ее возникновения. Так почему возникает ревность? Причин может быть очень много.

Человек, считающий кого-то самым близким и дорогим, конечно, рассчитывает на взаимность. Но так бывает, и довольно часто, что отношения между людьми не являются равноценными. Вот и появляется благодатная почва для такого негативного и эгоистичного чувства, как ревность. Во всяком случае, так принято считать.

Кроме того, ревность существует не только между противоположными полами. Это чувство часто возникает, например, у детей, ревнующих родителей к брату или сестре. Ревнуют подруг и друзей, если они предпочтут общение кого-то другого. Но в этих случаях человек проявляет ревность, скорее всего, к количеству внимания, а не к чувству.

Ревность может быть следствием травмы психологического характера, идущей из детства. Допустим, в семье было несколько детей, рожденных с разными промежутками во времени. И между детьми может возникнуть борьба за родительское внимание. Если родители, к тому же, неравнозначно относились к своим детям, в будущем это может сформировать проблему, которая спровоцирует в дальнейшем чувство ревности. Неадекватная самооценка так же может стать причиной для ревности. Человек не в состоянии принимать себя таким, какой он есть, и часто из-за заниженной самооценки развивается неуверенность в себе и комплекс неполноценности. Такой человек боится потерять вторую половину, поэтому ревнует даже без повода. На этой почве возникают частые скандалы и семейный союз разрушается. Это касается не только семейных взаимоотношений, но и находящихся на стадии «дружбы». В зависимости от особенностей восприятия человеком межличностных отношений и неудачных попыток их построения, возникают психологические травмы, мешающие в дальнейшем построению доверительных отношений с партнером. Отсюда и ревность.

Надо ли бороться с ней? Наверно, все-таки надо, если она приобретает патологический характер. Сделать это нелегко, но необходимо. Прежде всего, надо переключить внимание на себя и немного в себе «покопаться», проанализировав и поняв причины своего чувства. Мы сами несем ответственность за свою жизнь. Если в ней происходит что-то не так, в наших силах все исправить. Надо только поставить перед собой цель. Все в наших руках.